Tu cuerpo ha vivido algo increíble. Ahora toca cuidarlo.

Soy María, matrona y experta en movimiento en el embarazo y el postparto. Estoy aquí para acompañarte de manera consciente, con información actualizada, cercanía y todo el cariño que mereces.

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Sobre mí

“Soy María, matrona hospitalaria y experta en movimiento en el embarazo y el postparto. Llevo años acompañando a mujeres en una de las etapas más transformadoras de su vida, y sé que lo que más necesitáis no es solo información, sino sentiros escuchadas, comprendidas y acompañadas de verdad.”

Matropilates nació de esa convicción: unir el movimiento consciente con el conocimiento clínico, para ayudarte a vivir el embarazo con más confianza, llegar al parto más fuerte física y mentalmente, y sentirte cuidada en el postparto.

Conoce mi historia
Dos mujeres en una clase de yoga, una ayudando a la otra a ajustarse en una postura sentada, en un espacio bien iluminado con plantas y ventanas grandes.

Un espacio para moverte, respirar y reconectar contigo misma.

“En Matropilates combinamos movimiento consciente, cuidado del cuerpo y educación maternal de la mano de una matrona. Conectamos con nuestro cuerpo y suelo pélvico, cuidamos nuestra postura y dedicamos espacio a entender lo que está viviendo tu cuerpo y tu mente durante el embarazo y el posparto”

Ven a moverte y a sentirte acompañada por otras mamis que están viviendo lo mismo que tú.

¿Dónde estamos?

Mairena del Aljarafe

Av. de la Filosofía, 54, 41927 Mairena del Aljarafe, Sevilla

 

Llámame, si lo necesitas:

(+34) 633 446 722

Nuestros Servicios

Preparación al parto:

Recuperación posparto:

Mujer con cabello largo sosteniendo a un bebé en brazos, en un entorno interior con plantas, en blanco y negro.
Mujer en posición de meditación en un estudio de yoga, con los ojos cerrados y las manos en el abdomen, rodeada de decoraciones de interior y luz natural.

Asesoría de Lactancia:

Clases Online:

Acompañamiento personalizado en lactancia materna, artificial, destete y vuelta al trabajo. Sin juicios, con toda la información que necesitas.

Catálogo de clases grabadas disponibles cuando tú puedas, desde donde quieras.

Tres mujeres practicando yoga en el suelo de un interior con plantas junto a ventanas, una de ellas en una posición de equilibrio con otra encima de ella, sonriendo y relajadas.
Una mujer con cabello rubio en ropa deportiva negra, sostiene su pecho en un lugar claro y brillante. Otra mano, de piel más clara y sin adornos, toca en su abdomen.

Recupera tu cuerpo con calma y de forma segura. Fortalecemos el suelo pélvico y el abdomen mientras compartes este camino con otras mamás, junto a tu bebé.

Preparamos tu cuerpo y tu mente con movimiento, respiración e información actualizada para que llegues al parto confiada y preparada.

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Lo que dicen las mamás

  • "María no solo es una profesional de 10, es una persona de 100. Además de profesora es amiga: nos acompaña, ayuda y escucha durante todo el embarazo y el posparto. Es mi segundo embarazo con ella y llevo años recomendando sus clases. Es una experiencia que hay que vivir."

    —Mª Ángeles T. · Alumna de Matropilates

  • "Las clases de Matropilates han sido esenciales durante mi embarazo, tanto por el ejercicio como por compartir con las compañeras y por el trato tan maravilloso de María. No solo he trabajado el cuerpo: he aprendido a respirar, a relajarme y a prepararme de forma consciente para el parto. Se nota cuando alguien ama lo que hace."

    —Nuria Mora · Alumna de Matropilates

  • "He asistido a las clases durante el embarazo y el posparto y ha sido una experiencia increíble. Me han ayudado a mantenerme activa, aliviar molestias y conectar con mi cuerpo en una etapa tan especial. La profesionalidad, cercanía y dedicación de María marcan la diferencia. Lo recomendaría a cualquier futura o reciente mamá."

    —Lourdes Arenas Gómez · Alumna de Matropilates

  • "María es encantadora, además de muy buena profesional. Sus clases son muy completas: aporta al pilates todas sus enseñanzas como matrona y te acompaña en cada etapa del embarazo y el posparto. Se comparte y se aprende mucho en clase, y eso te ayuda por dentro y por fuera."

    —Elena Hernández Barrios · Alumna de Matropilates

  • "En Matropilates encontré respuestas a mis dudas, apoyo, cariño y buen humor. En los cursos de embarazo y posparto he mejorado físicamente con entrenamientos adaptados a cada una, y he conocido gente maravillosa. Con María y mis compañeras me sentía escuchada y entendida. No fue solo pilates: fue el comienzo de mi integración a una tribu de mamás."

    —Luminita Bortosel · Alumna de Matropilates

Persona practicando yoga en un interior con ventanas y plantas.
Estudio de yoga con tapetes y bloque de madera frente a ventanas grandes con vista a árboles verdes.
Persona en posición de yoga en un tapete de ejercicio, con manos extendidas hacia adelante y cabeza inclinada hacia el suelo, en un ambiente interior
Persona en posición de estiramiento en el suelo, vista parcialmente de un brazo extendido con muñequera, en una superficie de madera, cerca de una planta en una maceta.
Sala de yoga con colchonetas, pesas y bolas de ejercicio, con una planta en una maceta y ventanas que dejan entrar luz natural.